原本大方的寶寶，現在只要你一轉身就哭得像天崩地裂？別誤會他變嬌氣了，這其實是「分離焦慮」的高峰期，代表他已經能清楚分辨：你是他生命中最無可取代的那個人。
這個月是寶寶的「精細動作進化月」！最明顯的進步是「拇食指對捏（pincer grasp）」，他會嘗試撿起地上的小紙屑或小玩具。在認知上，物件恆存的概念更成熟了，他知道東西不見了只是被藏起來。情緒方面，分離焦慮達到高峰，他對主要照顧者的依賴感極強。
副食品增加到一天2–3餐，這階段可以開始嘗試更多不同質地的食物。作息方面，要注意惡名昭彰的「8個月睡眠倒退」，這通常與大腦發展、分離焦慮以及練習新技能有關。建議引入一個固定的「安撫物品」（如：安撫巾或小被被），幫助他在半夜自我安撫。
最NG的做法是「偷偷離開」，這會加劇寶寶的焦慮感，讓他隨時處於警戒狀態。另外，不要強迫寶寶給陌生人抱，尊重他的社交界線能建立他的安全感。面對睡眠倒退，不要過度反應或立即改變作息，這通常是短暫的過渡期。
這階段的重點在於「建立安全感」與「安撫備品」，讓寶寶在探索時更有底氣。
這階段的「玩」重點在於「物件恆存」與「精細動作」。玩「躲貓貓進階版」，將玩具藏在布下面讓寶寶找，強化他對「東西不見了還在」的認知。玩「容器遊戲」，提供一個大盒子與多個小玩具，引導他練習「放進去、拿出來」的動作。
建立「我會回來」的儀式感，是緩解分離焦慮最有效的方法。
留下寶寶生日和Email，我會在新階段到來前，把對應的指南寄給你。