熬過了最混亂的前六週，這週你可能會發現一個神奇的畫面：寶寶開始盯著自己的小手看，好像在研究什麼外星生物一樣。雖然腸絞痛可能還在猖獗的頂點，傍晚的哭鬧依然讓你心累，但寶寶的社交性微笑越來越頻繁了。這週是「手的覺醒」關鍵期，也是我們開始嘗試建立「吃-玩-睡」小循環的起點。
這週最萌的進展就是「發現手」！你會看到寶寶舉起小手，專注地盯著看，甚至嘗試把手塞進嘴巴裡探索。這代表他的手眼協調正在萌芽，原本反射性的抓握漸漸消失，開始有了「想抓東西」的意識。同時，他的視覺追蹤變得更穩了，頭部能跟著移動的物體轉動超過 180 度。當你靠近他說話時，他可能會回報一個燦爛的笑容，或是發出「咕咕」的喉音。
這週通常是腸絞痛的最後高峰，傍晚的「黃昏哭」可能依然讓你懷疑人生。作息上，寶寶的清醒時間開始增加到 1 至 1.5 小時，你可以開始建立「吃-玩-睡」的循環：餵奶後陪他玩一下，再送他上床。白天盡量讓室內光線充足；晚上則保持昏暗安靜，幫助寶寶區分晝夜。如果寶寶哭到你心煩意亂，請務必建立「換手機制」，讓隊友接力。
面對腸絞痛的尖銳哭聲，如果覺得快被逼瘋了，請務必先把寶寶放在安全的嬰兒床，自己去隔壁房間深呼吸 1 分鐘，絕對不要在情緒失控下搖晃寶寶。另外，不要因為焦慮就頻繁更換奶粉品牌，這反而會讓寶寶尚未成熟的腸胃更混亂。
這階段的重點在於「緩解腸絞痛」與「支持手部探索」，準備好工具能讓這段過渡期輕鬆一點。
這階段的「玩」重點在於「手部探索」與「視覺追蹤」。可以玩「夠東西遊戲」，把色彩鮮豔的手搖鈴放在他伸手可及處，引導他揮動手臂去觸碰。持續進行 Tummy Time（趴姿練習），每天分次完成總計約 15–20 分鐘，幫助他練習抬頭。
寶寶雖然還不會說話，但他已經在吸收你的語調。多描述他正在做的事，這能建立他對世界的安全感與語言基礎。
留下寶寶生日和Email，我會在新階段到來前，把對應的指南寄給你。