恭喜寶寶半歲了！這是一個重要的轉折點：副食品不再只是「嚐鮮」，而是要正式成為一餐囉！這週你可能會發現原本大方的寶寶突然變得很「認生」，只要陌生人靠近就大哭，這其實是智力發展的象徵，代表他已經能清楚分辨親疏。
半歲的寶寶，手指抓取變得更精準了！他現在會使用「耙狀抓握（raking grasp）」，嘗試用手指把小東西撥向自己。在認知上，他進入了「認生期」，對陌生人會產生警覺甚至恐懼。最令人驚喜的是，有些寶寶會在這週長出第一顆牙齒。
副食品正式進入「量化期」，目標是取代一餐奶量。這時你可以考慮「BLW（寶寶主導進食）」或「傳統餵食」的選擇，或是兩者並行。請記得，副食品成餐後，水分的補充也變得重要，可以開始練習使用學習杯喝水。
最NG的做法是「因為認生就減少社交」，這反而會讓寶寶更難適應環境，應在安全感充足的情況下循序漸進接觸他人。另外，絕對不要給1歲以下的寶寶吃蜂蜜，這有肉毒桿菌中毒的風險。不要強迫寶寶吃完固定份量的副食品，應尊重他的飽足訊號，建立良好的飲食連結。
以上任何一項出現，建議預約兒科醫師或兒童發展門診評估。早期介入能給寶寶最大的支持。
這階段的重點在於「副食品進階工具」與「口腔清潔」，讓寶寶吃得開心、牙齒健康。
這階段的「玩」重點在於「因果關係」與「繪本共讀」。提供「因果關係玩具」，例如按按鈕會出聲或發光的玩具，讓他理解「我的動作會產生結果」。正式開始「繪本共讀」，選擇大圖案、色彩鮮豔的硬頁書，陪他一起翻閱。
溝通方式要加入更多「指物命名」，並使用誇大的語調（parentese）來吸引他的注意。
留下寶寶生日和Email，我會在新階段到來前，把對應的指南寄給你。