恭喜你,寶寶可能開始對你露出第一個「有意義」的微笑了!這不是生理反射,而是他開始對人臉產生回應,這是他與世界建立連結的第一步,也是你育兒路上最棒的禮物。看著他第一次對我笑,那種被需要的感覺真的會瞬間融化之前的疲憊。
「他真的在對我笑!」這週寶寶最令人期待的發展,就是「社會性微笑」的萌芽。他開始會對你的聲音、臉孔產生回應,眼神也更專注。他的頭部控制能力會持續進步,趴著時能抬頭更久。他對周遭環境的好奇心越來越強,會嘗試用眼睛追蹤移動的物體,並開始對鮮豔的色彩產生反應。
這階段的餵奶次數會漸趨穩定,但仍需按需餵養。寶寶的清醒時間拉長,白天可能會出現 1–2 次較長的清醒時段。晚上睡眠時間可能會稍微拉長,但仍無固定作息。要特別留意寶寶的「疲累訊號」(如揉眼睛、眼神發直),避免過度刺激導致他大崩潰。
最 NG 的做法是過度刺激,導致寶寶過度疲勞。雖然清醒時間變長,但寶寶的專注力仍有限,過多的聲光刺激反而會讓他更難入睡。更重要的是,嬰兒床內不要放置床圍、枕頭、棉被或任何填充玩偶,這些都可能增加窒息風險。
這階段的重點在於「感官刺激」與「安全防護」,提供適合的工具能讓育兒更順手。
這階段的「玩」重點在於「視覺追蹤」與「聽覺辨識」,並開始嘗試「手眼協調」。推薦「彩色健力架」,讓寶寶在躺著時能用手腳去碰觸懸掛的玩具;「觸摸書」或「布書」能刺激他的觸覺與視覺。啟動「追視遊戲」,緩慢移動玩具,訓練他的眼睛追蹤能力。
這週寶寶開始對你的聲音、臉孔產生回應,多跟他溫柔地說話,讓他熟悉你的聲音,這能建立他對世界的安全感。
留下寶寶生日和Email,我會在新階段到來前,把對應的指南寄給你。