進入第5個月，寶寶不再滿足於躺著看天花板了！他開始嘗試用雙手撐著地面，展現出可愛的「三腳架坐姿（tripod sit）」，這代表他的視野即將從2D轉為3D囉！這週我們的重點在於「輔助坐練習」與「副食品質地進階」。
這個月是寶寶的「視野升級月」！最明顯的進步是「輔助坐（tripod sit）」，他會嘗試用雙手撐在腿間來維持平衡。在精細動作上，他學會了「雙手交換物品」，這代表左右腦的連結更緊密了。認知方面，他開始對自己的名字有反應，聽到呼喚會轉頭尋找。
副食品進入「質地進階期」，如果寶寶對十倍粥適應良好，可以嘗試進階到「七倍粥」，讓他練習更豐富的口腔感受。食材擴充建議加入葉菜類、水果類（如：蘋果、香蕉、酪梨）以及蛋白質入門（如：豆腐）。作息方面，白天的小睡次數可能從3次減少為2次，清醒時間拉長。
最NG的做法是「使用學步車或坐架強制坐」，這會給予脊椎不當的壓力，應讓寶寶在自然練習中建立核心力量。另外，不要急著給手指食物（Finger Food），這階段的咀嚼能力還在發展，仍應以泥狀或糊狀為主。不要在餵奶或餵副食品時開電視，這會干擾他學習專注進食。
這階段的重點在於「輔助坐工具」與「食材擴充」，讓寶寶坐得穩、吃得廣。
這階段的「玩」重點在於「坐著玩」與「口腔探索」。玩「坐著玩的遊戲」，例如面對面滾球或敲打會發聲的玩具，這能訓練平衡感與手眼協調。提供多種安全、不同材質的固齒器，滿足他強烈的口腔探索需求。繪本選擇有不同材質的觸覺書，加入更多「物品命名」。
寶寶現在對自己的名字很有感，多呼喚他並等待回應，能建立深厚的依附關係。
留下寶寶生日和Email，我會在新階段到來前，把對應的指南寄給你。